Yaz ayları için hafif yemek tanımları

Yaz ayları için hafif yemek tanımları


Kurban bayramı nedeniyle yemeklerde çok yağlı ve ağır kıvamlı şeyler tercih etmiş olabilirsiniz. Bu da sıhhatsiz beslenme birebir devranda ...

Kurban bayramı nedeniyle yemeklerde çok yağlı ve ağır kıvamlı şeyler tercih etmiş olabilirsiniz. Bu da sıhhatsiz beslenme birebir devranda beraberinde kiloyu da getirir. Bilhassa hafif yemekler tercih ederek hem midenizi rahat tutabilir hem de yaz mevsimine elverişli yemekler pişirebilirsiniz. Evet gün içerisinde hem doyurucu ve hem de hafif yemekler nelerdir? Tarifler haberimizin detaylarında…

Hafif yemekler, mide asidini düşürerek birçok marazın önüne makbul. Çok kilodan şikayetçi olanlar, gastirit üzere mide rahatsızlıklarıyla boğuşanlar velev kalp damar tıkanıklığı konusunda hekiminden ikaz ortamlar kesinlikle hafif yemekleri tercih etmelidir. Gün içerisinde çok yağlı ya da karbonhidratlı besinler tüketmek hiç varsayım bile edemeyeceğiniz marazları beraberinde getirebilir. Hazırladığımız bu metinde gerek kurban bayramı gerekse yaz tatilinden dolayı etli yemekler ya da haddinden fazla fasd food tüketenler için mükemmel bir listemiz var.  Etinden tavuğuna, sebzesinden baklagiline velev balığına dek, bu hafif ve pratik tarifler sofranızın baş tacı olacak. Evet hem pratik hem de hafif yemek tanımları nelerdir?

KABAK YEMEĞİ

Sofraların zeytinyağlılar arasında en sık yapılanlardan biri olan kabak yemeği kısa vadede çabucak yapabileceğiniz enfes bir tanım. Hafif yaz yemeklerinin baş tacı olan kabak yemeği, bir defa bakınca bir daha vazgeçemeyeceğiniz tarifler arasında. Kabak yemeği nasıl yapılır merak ediyorsanız tıklayın: KABAK YEMEĞİ TANIMI

FIRIN AĞZI YEMEĞİ

Kayseri yöresinin klâsik tanımlarından biri olan fırın ağzının ne olduğunu biliyor musunuz? Zerzevat ve kuzu pirzolanın buluştuğu fırınağzı yemeği,  taş fırında yapılınca daha hoş olur. Ramazan aylarında sofraya çömlek ile sunulan fırınazğı yemeğini pişirmek için tıklayın: FIRINAĞZI YEMEĞİ TANIMI

ENGİNAR DOLMASI

Mevsimin en sağlıklı besinleri arasında yan alan enginar ile harika bir akşam yemeği hazırlamaya ne dersiniz? Görünümü sayesinde sofraları süsleyen lezzeti ile herkesi kendine hayran bırakan enginar dolması, kat kat oluşu ile de göz dolduruyor. Pekala nasıl yapılır enginar dolması? Tanımı için tıklayın: ENGİNAR DOLMASI TANIMI

TAVADA SOTE

Son yıllarda gerek restoranlarda gerekse yemek programlarında gördüğümüz sote, lezzetli bir yemeğin imalat haline verilen isimdir. Birbirinden lezzetli tavuk yahut etin sebzelerle yağda kavrulmasına birebir devranda pişirilmesine verilen sotenin nasıl yapıldığını merak ediyorsanız linke tıklayın: TAVADA SOTE TANIMI

KUSKUS ÇORBASI

Domateslisi, yoğurtlusu, kıymalısı, tavuklusu üzere farklı farklı çeşitleri bulunan kuskus çorbasını yapmak epeyce da pratiktir. Sıcacık içinizi ısıtan çorbalara hem besleyici hem de leziz bir tanım daha eklemek istiyorsanız kuskus çorbasını denemelisiniz. Tanımı için tıklayın: KUSKUS ÇORBASI TANIMI

FIRIN POŞETİNTE TAVUK

Tavuk sevenler bu tarife bayılacak. Hem pratik bir akşam yemeği arayanlara hem de tavuğun her halini sevenler için fırın poşetinde baget tavuk tanımını sizlerle paylaşıyoruz. Zahmetsiz bir biçimde tavuğu pişirebileceğiniz bu metot, diyet yapanlar için de ülkü bir seçenek olabilir. Siz de fırın poşetinde tavuk pişirmek istiyorsanız linke tıklayın:FIRIN POŞETİNDE TAVUK TANIMI

Kategoriler
Etiketler
Yazıyı Beğendiyseniz Paylaşın

Yorumlar

Wordpress (0)