Mütehassıslardan maden suyu tavsiyesi

Mütehassıslardan maden suyu tavsiyesi


Münhasıran bayramın yaz aylarına denk gelmesinden ötürü likit tüketimi her zamankinden ziyade ehemmiyet taşıyor. Terzi, likit tüketimini ...

Münhasıran bayramın yaz aylarına denk gelmesinden ötürü likit tüketimi her zamankinden ziyade ehemmiyet taşıyor. Terzi, likit tüketimini arttırmak için ise su tüketiminin yanında vücudun hem mineral istikrarını korumak hem de gün içerisinde likit ölçüsü ile birlikte kaybedilen mineralleri geri kazanmak için maden suyu tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.

Maden suyu epey değerli

Bayramın gelmesiyle bir arada şerbetli, hamurlu tatlılar ve et eserleri hayli ziyade tüketiliyor. Diyetisyen Cemre Terzi, “Hem vücudumuz için gerekli olan magnezyum, kalsiyum üzere minerallerin sağlanması hem de metabolizma, sindirim, bağırsak sistemleri üzerindeki olumlu ve sağlıklı tesirleri nedeniyle maden suyu içilmesi nispeten değerli. Gün içerisinde tüketilen al et ve tatlı tüketiminin denetim altında tutulması ve vücut istikrarının korunabilmesi için sade yahut aromalı maden suyu içilmesi gerekiyor.” diye konuştu.

Kategoriler
Etiketler
Yazıyı Beğendiyseniz Paylaşın

Yorumlar

Wordpress (0)