Kategori: Manşet

Bilinçsiz Diyet Kalbe Zarar Verebilir

Yazar- 21 Ağustos 2014

  Yağ oranı düşük bir diyet, özellikle doymuş yağ, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli unsurlardan biri olarak kabul edilir. Ama bilinçsiz yapılırsa tam tersi etkiye ... Read More

Zayıflamak İçin Karbonhidratla Protein

Yazar- 21 Ağustos 2014

Bilinenin aksine karbonhidratlarla proteinleri karıştırın. Zayıflamanın temel yolu insülin salımını düzenlemekten geçer. Düzenli insülin salgılamanın en kolay yolu, uzun süreli açlıklardan kaçınmak ve öğünlerde protein ... Read More

Yumurta Yiyerek Zayıflayın

Yazar- 21 Ağustos 2014

İşte sizin için yumurta sayesinde aç kalmadan uygulayabileceğiniz bir diyet ! Yıllardır diyet yapan  insanların düşmanıdır yumurta . Ancak geçtiğimiz yıllarda uzmanlar yumurtanın " itibarını ... Read More

Giriş Yemeği Diyeti

Yazar- 12 Ağustos 2014

Giriş yemeği diyeti günde 1.253 kalorilik besin içerir. Yapılacak bir değişiklik aynı kategorideki başka bir besinle telafi edilmelidir... 1.Gün Kahvaltı: Bir fincan kahve, kraker ve ... Read More

Fondöten Nasıl Sürülür?

Yazar- 12 Ağustos 2014

Kusursuz bir cilt görüntüsü yakalamak için doğru renk fondöten seçimi çok önemli durumlardan bir tanesidir, ama onun kadar önemli olan bir diğer nokta da fondöteninizi ... Read More

Göz kalemiyle 20 makyaj hilesi

Yazar- 7 Ağustos 2014

Göz makyajınızın kusursuz olmasını sağlamak ve gözünüzün tam istediğiniz şekilde görünmesini garantiye almak için sahip olmanız gereken 2 şey var: Biri göz kalemi, diğeri de işte ... Read More

Sivilce İzleri Maskesi

Yazar- 31 Temmuz 2014

Yüzümde sivilce izleri, siyah kabuklanmalar ve yara izleri var diyenlere basit bir bakım maskesi verelim. Bu maske ile cilt soyuluyor, yenileniyor ve tazelenerek izler büyük ... Read More

İstenmeyen Tüylerden Kurtulun

Yazar- 31 Temmuz 2014

Hürrem Hamam Otu Yağı İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın En Kolay Yolu. Bayanlar, siz de bugüne kadar istenmeyen tüylerinizden kurtulmak için birçok yönteme, tonlarca para verdiniz ama ... Read More

Farfüm Kullanma ve Saklama

Yazar- 31 Temmuz 2014

PARFÜM NASIL SAKLANIR Parfümün kokusunu daha uzun süre saklamak ve parfümün bayatlamasını önlemek için parfümü kutusunda, karanlık bir dolapta saklayın. Ama parfümü buzdolabı gibi soğuk ... Read More

Geri dönüşüm poşetlerine merhaba

Yazar- 25 Temmuz 2014

ALIŞVERİŞTE YENİ MODA Globelleşen dünyanın bizleri son zamanlarda karşı karşıya getirdiği bir takım sorunlardan biri de tüketim yoğunluğu ve bununla başa çıkma savaşı. İnsanın yapısı ... Read More