Kategori: Diyet ve Güzellik
Sebze Diyeti
Amerikalı bir kalp uzmanı tarafından önerilen sebze diyeti ile 14 gün sonunda hem kilo vermiş, hem de detoks yapmış olacaksınız... Sabah 1. Gün Mısır gevreği, ... Read More
Bilinçsiz Diyet Kalbe Zarar Verebilir
Yağ oranı düşük bir diyet, özellikle doymuş yağ, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli unsurlardan biri olarak kabul edilir. Ama bilinçsiz yapılırsa tam tersi etkiye ... Read More
Zayıflamak İçin Karbonhidratla Protein
Bilinenin aksine karbonhidratlarla proteinleri karıştırın. Zayıflamanın temel yolu insülin salımını düzenlemekten geçer. Düzenli insülin salgılamanın en kolay yolu, uzun süreli açlıklardan kaçınmak ve öğünlerde protein ... Read More
Yumurta Yiyerek Zayıflayın
İşte sizin için yumurta sayesinde aç kalmadan uygulayabileceğiniz bir diyet ! Yıllardır diyet yapan insanların düşmanıdır yumurta . Ancak geçtiğimiz yıllarda uzmanlar yumurtanın " itibarını ... Read More
Giriş Yemeği Diyeti
Giriş yemeği diyeti günde 1.253 kalorilik besin içerir. Yapılacak bir değişiklik aynı kategorideki başka bir besinle telafi edilmelidir... 1.Gün Kahvaltı: Bir fincan kahve, kraker ve ... Read More
Fondöten Nasıl Sürülür?
Kusursuz bir cilt görüntüsü yakalamak için doğru renk fondöten seçimi çok önemli durumlardan bir tanesidir, ama onun kadar önemli olan bir diğer nokta da fondöteninizi ... Read More
Göz kalemiyle 20 makyaj hilesi
Göz makyajınızın kusursuz olmasını sağlamak ve gözünüzün tam istediğiniz şekilde görünmesini garantiye almak için sahip olmanız gereken 2 şey var: Biri göz kalemi, diğeri de işte ... Read More
Sivilce İzleri Maskesi
Yüzümde sivilce izleri, siyah kabuklanmalar ve yara izleri var diyenlere basit bir bakım maskesi verelim. Bu maske ile cilt soyuluyor, yenileniyor ve tazelenerek izler büyük ... Read More
İstenmeyen Tüylerden Kurtulun
Hürrem Hamam Otu Yağı İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın En Kolay Yolu. Bayanlar, siz de bugüne kadar istenmeyen tüylerinizden kurtulmak için birçok yönteme, tonlarca para verdiniz ama ... Read More
Farfüm Kullanma ve Saklama
PARFÜM NASIL SAKLANIR Parfümün kokusunu daha uzun süre saklamak ve parfümün bayatlamasını önlemek için parfümü kutusunda, karanlık bir dolapta saklayın. Ama parfümü buzdolabı gibi soğuk ... Read More