Kategori: Aşk ve Sağlık
Depresyon belirtileri nelerdir?
Çağımızın vebası diyebileceğimiz depresyon, asıl yüzünü yaşlılıkta gösteriyor. Depresyon çocuk, genç, yaşlı her yaş grubunu etkisi altına alan ... Read More
Göbek eriten muhteşem yoğurt kürü!
Gerekli malzemeler 1 şişe maden suyu Yarım su bardağı yağsız yoğurt 2 yemek kaşığı limon suyu Yarım çay kaşığı nane Hazırlanışı İlk önce ... Read More
Elma sirkesi kilo verdirir mi?
Bir çoğumuz kokusundan rahatsızlık duysak, hemen burunlarımızı kapamaya çalışsak da aslında elma sirkesi sağlığımız açısından çok faydalıdır ... Read More
Egzersiz sonrası duş alırken dikkatli olun!
Hemen duş almamalısınız Egzersiz sonrası koşarak duş alıyorsanız bu alışkanlığınızı bir kenara bırakma vakti. Duş almadan önce egzersiz ... Read More
Bacaklarınızı sıkılaştıracak 3 egzersiz
Uzun süre ayakta kalan bacaklarınız gün sonunda şiddetli ağrılara sebep olabilir. Hem bu ağrıları giderebileceğiniz hem de bacaklarınızı ... Read More
Sırt ağrılarına son veren egzersizler
Zaman zaman yanlış duruş pozisyonlarında uzun süre kaldığımızda, esen rüzgar tam da sırtımıza denk geldiğinde ya da saatlerce ayakta kalmak ... Read More
Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?
Tezgahlarda görmeye pek alışık olmadığımız hatta ne yazık ki göremediğimiz çarkıfelek meyvesini isterseniz büyük marketlerden alabilirsiniz ... Read More
Sirkeli shot ne işe yarar? Sirkeli shot faydalı mı?
Sirkenin ve sirkeli suyun kilo vermeye yardımcı olduğu, açlık hissini azalttığı gibi faydaları olduğu pek çok kişi gibi sizin de kulağınıza ... Read More
İlk buluşmada sorulabilecek kilit sorular
İlk buluşma, ilk izlenimler için önemlidir. İlişki uzmanları, ilk buluşmada konuşulanların sonraki konuşulanlardan daha önemli olduğunu ... Read More
Kum saati vücut için önemli 3 egzersiz!
Marilyn Monroe, Beyoncé ve Jennifer Lopez’in ortak noktası nedir? Üç ünlü de muhteşem, feminen kum saati figürleriyle tanınır . Kum saati tipi ... Read More