Etiket: Yağ

Beslenmenizi düzenleyerek kanser riskini azaltın

Kadın Portalı- 19 Şubat 2021

Yapılan araştırmalara göre obeziteye iten basit şeker ve trans yağlı besinlerle oluşan kötü beslenme alışkanlığıyla, rafine, işlenmiş ... Read More

Yaşlanmayı geciktiren 9 besin

Kadın Portalı- 18 Şubat 2021

Yaşlanmanın ötesinde birçok kronik hastalığın önlenmesinde ve yavaşlatılmasında antioksidanların desteğine başvuruluyor. A, C, E vitamini ve ... Read More

Bozbaş nedir ve bozbaş yemeği nasıl yapılır? Evde bozbaş pişirmenin püf noktaları

Kadın Portalı- 16 Şubat 2021

Yöresel lezzetlerden hoşlananların son dönemdeki favorisi Kars-Iğdır çevrelerinde çok yaygın olarak pişirilen ve zevkle tüketilen bozbaş. Pıtı ... Read More

Ağızda dağılan pratik un kurabiyesi nasıl yapılır? En basit un kurabiyesi

Kadın Portalı- 13 Şubat 2021

Genellikle kahvenin yanından ikram edilen un kurabiyesi, Türk mutfağının en vazgeçilmez lezzetleri arasında. Ağızda dağılan kıvamı damaklarda ... Read More

Diyet yaparken kilo aldıran 6 sağlıklı besin

Kadın Portalı- 11 Şubat 2021

Zayıflamaya ve beslenmenizde sağlıklı değişiklikler yapmaya karar verdiniz. Belki daha fazla yeşillik yemeye başladınız, granola barlar yerine ... Read More

Yağlı ciltler hangi makyaj bazını kullanmalı? Fiyatlarıyla beraber

Kadın Portalı- 10 Şubat 2021

Yağ dengesini koruyamayan ciltlerde sivilce veya siyah nokta görülme olasılığı daha yüksektir. Yaşanan bu yağlanmayı ortadan kaldıracak bir ... Read More

Kıyma en kolay nasıl kavurulur? Kıyma kavurmanın püf noktaları

Kadın Portalı- 10 Şubat 2021

Ailecek yiyeceğiniz hem kahvaltıda hem kurtarıcı olarak bir öğününüzde tüketebileceğiniz vitamin dolu bir lezzet kıyma kavurması dilediğiniz tüm ... Read More

En kolay baton kek nasıl yapılır? Baton kek pişirmenin püf noktaları

Kadın Portalı- 9 Şubat 2021

Evinizi mis gibi kokutacak, fırından almış gibi baton kek yapmak isteyenler için enfes bir tarifimiz var. Çay saatlerinizin vazgeçilmezi olacak ... Read More

Salatanıza ekledikleriniz kilo artışına sebep olabilir

Kadın Portalı- 1 Şubat 2021

Salataların sağlıklı olması açısından içeriğine dikkat etmek gerektiğini belirten Diyetisyen Gizem Gençyürek, "Salataların içerisine konan ... Read More

Kolesterol neden yükselir? Kolesterol belirtileri nelerdir? Kolesterolü düşüren besinler…

Kadın Portalı- 31 Ocak 2021

Modern çağ hastalıklarının başında gelen kötü kolesterol hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Kanda yükselen kötü kolesterol ... Read More