Etiket: Protein

Canan Karatay’dan veganları kızdıran sözler! “Kısa ömürlüler, hastalıklılar”

Kadın Portalı- 18 Temmuz 2022

Her açıklamasıyla gündemi sallayan Prof. Dr. Canan Karatay bu kez veganları hedef aldı. Vegan beslenmeyi yanlış bulan Karatay, "İnsanlar ... Read More

Kilo Vermek İçin En İyi 9 Sağlıklı Karbonhidrat

Kadın Portalı- 21 Ekim 2020

Şunu hayal edin: Hala karbonhidrat yerken kilo verebilir, daha sağlıklı, daha güçlü ve daha iyi hissedebilirsiniz. Evet bu doğru. Karbonhidrat ... Read More

Elmalı Tarçınlı Proteinli Diyet Kek Tarifi

Kadın Portalı- 2 Ekim 2020

Bu elmalı tarçınlı protein kekleri harika bir sağlıklı diyet atıştırmalığıdır. Bu kekler, gün boyunca düşük kalorili, yüksek proteinli ... Read More

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı desteklemek için öneriler

Kadın Portalı- 22 Eylül 2020

Kalsiyum, protein ve çinko bakımından zengin olan süt ve süt ürünlerinin beslenmede önemli bir rolü olduğunu söyleyen Gıda Mühendisi Derya Kaya ... Read More

Arpa çimi nedir ve faydaları nelerdir? Arpa çimi suyu nasıl yapılır?

Kadın Portalı- 17 Eylül 2020

Tarih boyunca doğadaki her şeyi şifa amaçlı kullanan insanların en büyük keşiflerinden biri arpa çimi oldu. Arpa çiminden yapılan su yüzyıllar ... Read More

Kilo vermeye hangisi yardımcı olur: Balık mı, tavuk mu

Kadın Portalı- 15 Eylül 2020

Protein kilo vermede önemli bir rol oynar. Sizi daha uzun süre tok tutar, metabolizmayı hızlandırır, egzersiz sonrası toparlanmaya yardımcı olur ... Read More

Termiye nedir ve iyi mi yenir? Termiyenin yararları nedir? Akdenizin şifa deposu çerezi…

Kadın Portalı- 8 Ağustos 2020

Akdeniz bölgesinin vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan termiye kuruyemiş olarak tüketilmesinin yanı sıra protein kaynağı olarak kabul edilir ... Read More

Haşlanmış yumurta diyeti nedir? Haftada 12 kilo zayıflatan ‘Yumurta’ diyeti

Kadın Portalı- 8 Ağustos 2019

Kas ve kemik gelişimi bakımından epeyce güçlü bir besin kökü olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir ... Read More

Yumurta diyeti nedir? Haftada 12 kilo zayıflatan ‘Yumurta’ diyeti

Kadın Portalı- 8 Ağustos 2019

Kas ve kemik gelişimi bakımından epey güçlü bir besin aslı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir. Vücuda ... Read More

Hızlı saç uzatmanın 3 yolu

Kadın Portalı- 20 Temmuz 2019

Serkan Sıtkı Şahin / Saçlarınızın uzaması için uzun süre beklemek sinir bozucu olabilir. İnternet, büyümeyi hızlandırmak için önerilerle ... Read More