Etiket: Kalori

30 dakika ip atlamak kaç kalori? İp atlamak metabolizmayı hızlandırır mı?İp atlamanın faydaları

Kadın Portalı- 27 Temmuz 2022

zayıflamak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmayı kim istemez. Son günlerde birbirinden farklı metotlara başvurarak zayıflamaya çalışan herkesin bu ... Read More

Mısır ekmeği ve yoğurt kilo aldırır mı? Yoğurtlu mısır ekmeği tarifi! Mısır ekmeği kalorisi

Kadın Portalı- 8 Kasım 2020

Karadeniz mutfağının yöresel yemeklerinden olan mısır ekmeğini yoğurtla yemek, kilo aldırma bakımından şüpheli olabilmektedir. Peki diyette ... Read More

Diyette sucuk tüketimi! Sucuklu yumurta kilo aldırır mı? Suda sucuklu yumurta tekniği

Kadın Portalı- 4 Kasım 2020

Kahvaltıda nefis mi nefis bir sucuklu yumurtaya diyette olduğunuz için hayır diyemiyorsanız, en azından kalorisini hafifletecek bu pişirme ... Read More

İşlenmiş gıdalar bebek gelişimine zarar veriyor

Kadın Portalı- 25 Ekim 2020

Sağlıklı bir hamilelik süreci için anne adayının sağlıklı beslenmesi şart. Hamilelik döneminde hem anne hem de bebek için gerekli olan enerji ve ... Read More

Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Kilo Verdirir Mi? Faydaları Nelerdir?

Kadın Portalı- 19 Ekim 2020

Fıstık ezmesi popüler ve lezzetli bir ezmedir. Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar gibi temel besinlerle doludur. Yüksek yağ içeriği ... Read More

Kilo Almak İsteyenler İçin 4000 Kalorilik Diyet Planı

Kadın Portalı- 30 Eylül 2020

Bir miktar kilo almaya çalışıyorsanız, yeterince yemek yediğinizden emin olmalısınız. 4000 kalorilik diyet listesi planı yazımızda. Kitle ... Read More

Diyette tereyağı mı zeytinyağı mı? Tereyağlı reçel kilo aldırır mı? 1 dilim tereyağlı ekmek…

Kadın Portalı- 11 Eylül 2020

Sabah kahvaltılarında mis gibi kokusuyla bol tereyağlı reçelli ekmekler her ne kadar damak zevkimize hitap etse de diyette tereyağ tüketimine ... Read More

Sütlü tatlı kilo aldırır mı? Hafifçe tatlıların kalorileri! Fit sütlü tatlı tanımı

Kadın Portalı- 23 Temmuz 2020

Birçoğumuzun kolay kolay karşı koyamadığı tatlılar, sonrasında pişman olacağımız sonuçları beraberinde getirebilir. Bilhassa de şeker oranı ... Read More

Ketojenik Rejim Nedir? Ketojenik Rejim Sıralaması Haftalık

Kadın Portalı- 17 Temmuz 2020

Ketojenik diyet nedir, ketojenik diyet listesi haftalık örnek menüsü sizlerle paylaşacağız. Dilerseniz ketojenik diyet listesi diyetisyen bilgi ... Read More

Asla kilo aldırmayan rejim kek yapımı! Azca kalorili ve şekersiz full rejim kek tanımı

Kadın Portalı- 15 Ağustos 2019

Çayın yanında en hoş gidebilecek nefis mi nefis diyet kek tanımları ile damağınıza lezzet şöleni yaşatabilirsiniz. Hem çok lezzetli hem de ... Read More