Etiket: bayan portalı
Egzersiz sonrası duş alırken dikkatli olun!
Hemen duş almamalısınız Egzersiz sonrası koşarak duş alıyorsanız bu alışkanlığınızı bir kenara bırakma vakti. Duş almadan önce egzersiz ... Read More
Evde sağlıklı dondurma yapımı!
Yaz aylarının serinleten lezzetlerinden olan dondurmayı evde sağlıklı bir şekilde yapmaya ne dersiniz? Hem çok kolay, hem lezzetli ve sağlıklı ... Read More
Bacaklarınızı sıkılaştıracak 3 egzersiz
Uzun süre ayakta kalan bacaklarınız gün sonunda şiddetli ağrılara sebep olabilir. Hem bu ağrıları giderebileceğiniz hem de bacaklarınızı ... Read More
Işıltılı bir yaz için yazın favori makyajı simli eyeliner!
Yüksek doz ışıltı Özellikle Euphoria dizisinin etkisi ile simli makyajlar oldukça popüler bir hale gelmişti. Bu yaz gösterişli bir görünüm ... Read More
Pratik muhallebili kadayıf tarifi
Canınız tatlı çekiyor ama ağır olmasın, vicdan azabı çektirmesin, kalori hesabı yaptırmasın diyorsanız bu tatlıyı mutlaka denemelisiniz. Hem ... Read More
Bandanalar ile yaza renk katın!
Bir klasik olarak bandanalar 70’lerden beri kullanılmakta. Tabii o zamanlar genel olarak boyunda fular olarak kullanılmaktaydı. Şimdilerde ise ... Read More
Sırt ağrılarına son veren egzersizler
Zaman zaman yanlış duruş pozisyonlarında uzun süre kaldığımızda, esen rüzgar tam da sırtımıza denk geldiğinde ya da saatlerce ayakta kalmak ... Read More
Modadan geri kalmayın işte plajların trend terlik modelleri!
Yüksek tabanlı broşlu terlikler Eğer çevrenize dikkatli baktıysanız siz de fark etmişsinizdir. Bu yaz genel olarak yüksek tabanlı terlikler ... Read More
Artık hamburgerlerinizi evde yapabilirsiniz
Herkesin sevdiği hamburgerin artık evde gönül rahatlığıyla yapabilirsiniz. Yumuşacık hamburger ekmeğinizi evde kendiniz mayalandırın ve anne ... Read More
Isı cihazı kullanmadan saç şekillendirme yöntemleri!
Saçlarınızı geceden örün Banyo yaptıktan sonra saçlar genel olarak daha kolay şekil alır. Geceleri uyumadan önce temiz saçlarınızı örüp yatın ... Read More